Ratkaisukeskeinen lyhytterapia

Olen Sirian sertifioitu lyhytterapeutti ja tarjoan terapiapalveluita Jyväskylässä ja etänä.

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia on keskusteluavun muoto, joka keskittyy asiakkaan olemassa olevien vahvuuksien ja resurssien tunnistamiseen ja vahvistamisen. Se sopii ihmisille, joilla on vaikea elämänvaihe, muutoksia elämässä, vaikeuksia tunnesäätelyn tai stressin kanssa.

Pohjakoulutukseni ovat FM musiikkiterapiasta ja BSc psykologiasta. Omassa terapiatyössäni käytän luovia ja kehollisia menetelmiä.